A partecipare al mindfulness group coaching mi ha spinto la passione per le tematiche di sviluppo personale e l’esperienza positiva avuta con Giulia nel percorso di coaching aggiunte al mio crescente interesse per la mindfulness unite in un’unica formula!
Il group coaching mi ha aiutata a fissare obiettivi partendo dalla consapevolezza del mio attuale stato d’animo, limitando giudizi e settando piani di realizzazione realistici. Giulia mi ha aiutata alimentando processi cognitivi di riconoscimento delle strenghts, visualizzando strade e percorsi alternativi per il raggiungimento di obiettivi.
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