Life

Percorsi per aumentare il benessere e la soddisfazione personale

Business

Percorsi per un’azienda
yin & yang

Ti capita di

  • Avere difficoltà ad individuare ciò che ti piace e ti motiva?
  • Pensare che sarebbe meglio se una tua caratteristica fosse meno presente?
  • Desiderare di sbarazzarti di quella vocina interiore che ti spinge a pensare a cosa “avresti dovuto fare” o “dovresti fare”?
  • Essere molto più critic* nei confronti di te stess* che con gli altri?

Allora posso aiutarti a

  • Conoscere le tue attitudini e le fonti di motivazione
  • Accettare le parti di te che non ti piacciono, modificando il tuo modo di considerarle e trasformandole in punti di forza
  • Gestire il tuo dialogo interiore e vivere quotidianamente con un senso di pace e tranquillità
  • Volerti bene e valorizzare te stess* invece di criticarti

Cosa posso fare per te

Strengths Coaching

Per conoscere e valorizzare
se stessi

Mindfulness group coaching

Per accedere alla parte
più preziosa di sè

Laboratori esperienziali

Per uno stato di benessere e soddisfazione duraturo

Il lavoro dei sogni

Per guadagnare
con ciò che piace

Dal mio blog

Risorse

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Perchè lavoro con le fragilità

Ho vissuto nella mia infanzia e adolescenza una complessa situazione famigliare e un difficile rapporto con mia madre.
Ciò mi ha portato a sentire una certa instabilità e la sensazione che c’era qualcosa da risolvere. Pensavo, talvolta, che gli altri fossero più fortunati di me e desideravo essere come questi altri. Crescendo, avevo continuamente come un groppo dentro con cui sentivo che dovevo farci qualcosa, dovevo fare qualcosa con questa sofferenza, risolverla…

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