One Day For Gratitude

Perché partecipare

• Imparare a fermarti e a celebrare i successi
• Contenere il perfezionismo ed apprezzare ciò che ottieni
• Esprimere chiaramente cosa apprezzi negli altri
• Apprezzare e valorizzare ogni aspetto di te

Contenuti di massima

• Ice-breaking e presentazioni
• La valigia delle mie “qualità”
• Passion evening: esprimere gratitudine verso sè e verso gli altri
• Martin Seligman e la Felicità sintetica
• Grazie alla Vita per…
• Piano di sviluppo personale

Competenze sviluppate: gratitudine, autoconsapevolezza, fiducia in sé e negli altri, orientamento al cambiamento, ottimismo