Perchè partecipare Individuare parti di sé con cui si è in conflitto Riconoscere comportamenti, emozioni, pensieri e soprattutto giudizi legati alla parte di sé «fastidiosa» Imparare ad accogliere e amare anche quella parte come fa una nonna benevola con i suoi nipoti Sentire la pienezza del sé senza giudizi, senza giusto/sbagliato Come funziona? Si tratta della quarta di […]
Hai presente quel qualcosa che desideri tanto ma non hai il coraggio di fare? Quando ti accorgi di essere più critic* con te stess* che con gli altri? Tutte le volte che riponi aspettative su qualcun* o qualcosa e puntualmente vengono frustrate? Questi sono i più comuni ostacoli alla felicità. “Ma si può davvero essere […]
Perchè partecipare Tirare fuori ciò che davvero si sogna/si desidera per sé e per le nostre persone care Fidarsi dell’universo e della possibilità di attrarre ciò che si desidera Fidarsi del futuro superando timori preoccupazioni Avere consapevolezza di come il meglio che desideriamo per noi è già presente Come funziona? Si tratta della quinta di 5 sessioni della […]
A chi si rivolge: ad un gruppo ristretto di atleti o ex atleti professionisti selezionati sulla base di un’analisi delle loro motivazioni ed aspirazioni. Perché partecipare: Il reinserimento degli ex atleti nel mondo del lavoro si è dimostrato difficoltoso, poiché devono cambiare completamente la propria prospettiva lavorativa. La strada di successo che hanno sperimentato durante […]
-Ti piacerebbe trasformare le tue debolezze in punti di forza? -Controllare il dialogo interiore? -Vivere con più calma e serenità? Allora, seguire il nostro Live su Facebook ti sarà utile! Insieme ad Arjun Gaur tratterò il tema di come trasformare nostre debolezze in punti di forza, come il coaching può aiutare in questo e vi […]
Perchè partecipare Imparare a focalizzarsi su cosa accade nel presente Prestare piena attenzione a ciò che stai facendo anziché avere il ‘pilota automatico’ Prestare più attenzione al presente che all’obiettivo da raggiungere Lasciar andare preoccupazioni del futuro o del passato Come funziona? Si tratta della prima di 5 sessioni della durata di 1 ora con una […]
Perchè partecipare Riconnettersi al tema della presenza mentale e convogliarlo su energia interna Essere in contatto con il proprio stato di flow Avere strumenti per potenziare i momenti di flusso Come funziona? Si tratta della prima di 5 sessioni della durata di 1 ora con una cadenza bisettimanale. Le tematiche sono il frutto di un attento […]
Perchè partecipare Riconnettersi al tema della «presenza mentale» Avere consapevolezza di propri pattern comportamentali per essere in grado di cambiarli Avere consapevolezza di proprie convinzioni limitanti per liberarsene Avere consapevolezza del proprio stato d’osservatore e non di attore per liberare l’azione Come funziona? Si tratta della prima di 5 sessioni della durata di 1 ora con una cadenza […]
Perchè partecipare:
Individuare parti di sé con cui si è in conflitto
Riconoscere comportamenti, emozioni, pensieri e soprattutto giudizi legati alla parte di sé «fastidiosa»
Imparare ad accogliere e amare anche quella parte come fa una nonna benevola con i suoi nipoti
Sentire la pienezza del sé senza giudizi, senza giusto/sbagliato
Come funziona?
Perchè partecipare Se vuoi avvicinarti alla meditazione Se mediti già ma vuoi essere più costante Se mediti costantemente ma vuoi sentirti conness* con altre persone Come funziona? Si tratta del primo di 3 eventi della durata di 20 minuti con una cadenza bisettimanale. Le tematiche sono il frutto di un attento studio su cosa è […]
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