Mindfulness Group Coaching: Sessione 5

da | Gen 13, 2021

Perchè partecipare Tirare fuori ciò che davvero si sogna/si desidera per sé e per le nostre persone care Fidarsi dell’universo e della possibilità di attrarre ciò che si desidera Fidarsi del futuro superando timori preoccupazioni Avere consapevolezza di come il meglio...

Mindfulness Group Coaching: Sessione 4

da | Gen 13, 2021

Perchè partecipare Individuare parti di sé con cui si è in conflitto Riconoscere comportamenti, emozioni, pensieri e soprattutto giudizi legati alla parte di sé «fastidiosa» Imparare ad accogliere e amare anche quella parte come fa una nonna benevola con i suoi nipoti...

Mindfulness Group Coaching: Sessione 3

da | Gen 13, 2021

Perchè partecipare Riconnettersi al tema della «presenza mentale» Avere consapevolezza di propri pattern comportamentali per essere in grado di cambiarli Avere consapevolezza di proprie convinzioni limitanti per liberarsene Avere consapevolezza del proprio stato...

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