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Emozioni in transizione: come liberarsi dalle emozioni negative con la danza
Vi capita di restare arrabbiat* con qualcun* per giorni? Sentirvi...
Storia di A.:
superare le paure attraversandole
Quanto spesso non facciamo qualcosa che desideriamo perché bloccati...
Superare i limiti? Facile a dirsi ma… Anche a farsi! Parola del 1° diversamente abile della Tuscia in Erasmus
Avete presente il vostro sogno nel cassetto? I vostri “mi piacerebbe...
Sputa l’amo! Come smettere di farsi agganciare dagli altri e riprendersi la propria vita.
Vi capita spesso di sentirvi male dopo una lite con il vostro...
La giustezza degli errori: perché una vita imperfetta ci rende felici
Una ragazza di 30 anni che lavora ad un call center di una vivace...
Farsi amico lo stress. Come usare tensioni e disagi a nostro vantaggio
Siamo stati abituati per anni a guardare allo stress come al...