Mindfulness Group Coaching: Sessione 2

da | Gen 13, 2021

Perchè partecipare Riconnettersi al tema della presenza mentale e convogliarlo su energia interna Essere in contatto con il proprio stato di flow Avere strumenti per potenziare i momenti di flusso Come funziona? Si tratta della prima di 5 sessioni della durata di 1...

Mindfulness Group Coaching: Sessione 1

da | Gen 13, 2021

Perchè partecipare Imparare a focalizzarsi su cosa accade nel presente Prestare piena attenzione a ciò che stai facendo anziché avere il ‘pilota automatico’ Prestare più attenzione al presente che all’obiettivo da raggiungere Lasciar andare preoccupazioni del futuro o...

Mindfulness Group Coaching – Sessione 5

da | Gen 22, 2020

Perchè partecipare Tirare fuori ciò che davvero si sogna/si desidera per sé e per le nostre persone care Fidarsi dell’universo e della possibilità di attrarre ciò che si desidera Fidarsi del futuro superando timori preoccupazioni Avere consapevolezza di come il meglio...

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